ຊຸດລອຍນ້ຳເດັທ່ານເຮັດທຸກໆມື້ສາມາດປ��ຽນຂະຫນາດຂອງເຕົ້ານົມແລະເນື້ອເຍື່ອ. ການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມມີຄວາມຫນາແຫນ້ນໂດຍການລ້ຽງ estrogen. ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມມີຄວາມໜາແໜ້ນໜ້ອຍລົງ, ແຕ່ມັນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ການກິນອາຫານທີ່ດີແລະການອອກກໍາລັງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ປ່ຽນແປງຂະຫນາດເຕົ້ານົມຫຼາຍ. ຮໍໂມນໃນລະຫວ່າງໄວຫນຸ່ມ, ການຖືພາ, ຫຼືຫມົດປະຈໍາເດືອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມເຕີບໃຫຍ່ຫຼືຫົດຕົວ. ບັນຫາສຸຂະພາບບາງອັນ, ເຊັ່ນ PCOS, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມນ້ອຍລົງ ຫຼື ບໍ່ສະເຫມີກັນ. ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຍັງສາມາດປ່ຽນຮູບຮ່າງເຕົ້ານົມ, ຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ.