Фигуралар тегіс, мүсіндік силуэт беру арқылы сыртқы түрін жақсартуды қалайтындар үшін негізгі шешім болды. Денені контурлауға, негізгі аймақтарды пішінге келтіруге және іштің бақылауын немесе белді арықтатуды қамтамасыз ететін пішінді киім күнделікті киюге де, ерекше жағдайларда да сенімділікті жылдам арттырады. Ол кесектер мен бөртпелерді уақытша тегістеп, киімнің астына тегіс көрініс жасап, теріңізде жайлы сезінуге көмектеседі. Үлкен іс-шараға дайындалып жатсаңыз немесе күні бойы қосымша қолдау алғыңыз келсе де, фигуралар тамаша жылтыратылған көрініске қол жеткізу үшін жан-жақты және тиімді құрал болып табылады.
Денеңізге дұрыс фигураны таңдау
Фигураны таңдаған кезде денеңізге де, киюді жоспарлаған киіміңізге де сәйкес келетін дұрыс бөлікті таңдау маңызды. Фигуралар у-ны жақсартуда ғажайыптар жасай алады
біздің фигурамыз, бірақ жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін мына негізгі факторларға назар аударыңыз: қажеттіліктеріңізді анықтау, дұрыс сәйкестікті таңдау және матаны ескеру.
1. Өз қажеттіліктеріңізді анықтаңыз
Бірінші қадам - қай аймақтарды тегістегіңіз немесе пішіндегіңіз келетінін анықтау. Фигуралар дененің белгілі бір аймақтарына бағытталған әртүрлі стильдерде келеді, сондықтан дұрыс түрін таңдау барлық айырмашылықты жасай алады:
Ішті бақылау: Егер сіз асқазаныңызды тегістеп, әдемі көрініс жасағыңыз келсе, іш аймағына бағытталған жоғары белді фигураны немесе бақылау трусикасын таңдаңыз.
Белді арықтату: бел сызығын неғұрлым айқындау үшін ортаңғы бөлікті контурлауға көмектесетін, құм сағаты пішінін беретін бел цинчерлерін немесе дене костюмдерін қарастырыңыз.
Жамбасты пішіндеу: жамбастарды тегістегіңіз немесе үйкелісті азайтқыңыз келсе, фигуралы шорт немесе жамбас пішіндеу құралдары жақсы жұмыс істейді. Олар аяқтарды арықтату кезінде жабу мен қолдауды ұсынады.
2. Дұрыс сәйкестікті таңдаңыз
Дұрыс орнату ыңғайлылық пен тиімділік үшін өте маңызды. Фигуралар өзін ыңғайлы сезінуі керек, бірақ шектеуші емес — егер ол тым тар болса, ол ыңғайсыздықты тудыруы немесе тіпті айналымды шектеуі мүмкін, ал тым бос фигуралар сіз іздеген пішіндеу әсерін қамтамасыз етпейді.
Өлшемді анықтау: Әрқашан бренд ұсынған өлшем нұсқаулығын тексеріңіз. Тым кішкентай фигуралар дөңес немесе домалақтауы мүмкін, ал тым үлкен фигуралар дұрыс қолдау көрсете алмайды.
Ыңғайлылық: пішінді киімнің теріңізді қысып кетпейтінін немесе тереңдетпейтінін тексеріңіз. Қолайсыздық тудырмайтын икемді жолақтары немесе тігістері бар стильдерді іздеңіз, әсіресе ұзақ уақыт бойы кигенде.
3. Матаны қарастырайық
Фигураның матасы жайлылық пен өнімділікте үлкен рөл атқарады. Тыныс алатын, созылатын және бірнеше сағат бойы киюге ыңғайлы материалдарды таңдаңыз.
Спандекс және нейлон қоспалары: бұл материалдар созылу мен қолдаудың тамаша тепе-теңдігін қамтамасыз етеді, фигураның денеңіздің табиғи пішініне сәйкес келуіне көмектеседі, сонымен қатар тегіс көрініс үшін жеткілікті қысуды ұсынады.
Мақта қоспалары: Тыныс алуды және жайлылықты бірінші орынға қоятындар үшін мақта қоспалары өте қолайлы, өйткені олар ауа ағынын қамтамасыз етеді және сізді салқын ұстайды, сонымен бірге жұмсақ пішін береді.
Фигураны қалай дұрыс кию керек
Фигураны дұрыс кию ыңғайлы және тиімді пішіндеу үшін өте маңызды. Бұл қадамдық нұсқаулықты орындаңыз, ол жақсы сәйкес келеді және жоспарланғандай жұмыс істейді.
1. Қадамдық нұсқаулық: фигураны қалай дұрыс кию керек
1-қадам: Төменнен бастаңыз
Фигураны аяғыңыздың айналасына қоюдан бастаңыз, содан кейін оны ақырын тартыңыз. Шорт немесе жамбас пішіндеу үшін белдік белдіктің белден төмен орналасқанына көз жеткізіп, оларға кіріңіз. Толық дене пішінін кию үшін оны мұқият орап алыңыз.
2-қадам: Орналастыру және тегістеу
Фигураны белге, жамбасқа және жамбасқа дұрыс орналасатындай етіп реттеңіз. Біркелкі пішімдеуді қамтамасыз ету үшін әжімдерді тегістеңіз.
3-қадам: Ыңғайлылықты тексеріңіз
Фигураның теріңізге сіңіп кетпейтініне көз жеткізіңіз. Ол ыңғайлы болуы керек, бірақ тығыз емес. Қажет болса, қысуды болдырмау үшін белдіктерді немесе белдіктерді реттеңіз.
4-қадам: Айнала жылжыту
Орнына түскеннен кейін қозғалу арқылы сәйкестігін тексеріңіз. Белгілі бір жерлерде ыңғайсыз немесе тым тар сезілсе, жақсырақ жайлылық үшін түзетулер енгізіңіз.
2. Ыңғайлылық үшін реттеу
Сәйкестік маңызды: фигуралар бір-біріне тығыз орналасуы керек, бірақ қозғалысты шектемеу керек. Егер ол тым тығыз немесе бос болса, ол тиімді түрде қалыптаспайды немесе ыңғайсыздық тудырмайды.
Үзіліс жасаңыз: фигураны қалыпты түрде киіңіз. Егер сіз өзіңізді шектеулі сезінсеңіз, айналым мәселелерін болдырмау үшін үзіліс жасаңыз.
Икемділік: Ыңғайлылық пен икемділік үшін спандекс қоспалары сияқты тыныс алатын, созылатын маталары бар пішінді киімді таңдаңыз.
3. Киіммен қабаттау
Тығыз көйлектердің немесе юбкалардың астына: Жіксіз дене костюмі немесе арықтататын слип көрінетін сызықтарсыз тегіс пішін береді.
Шалбар немесе джинсы астындағы: жоғары белді пішінді трусиктер немесе бақылау шорттары белді және асқазанды тегістеп, орнында қалады.
Ресми киім астында: кешкі көйлектер немесе тар көйлектер үшін толық дене пішіні денені пішіндейді және кеудені тегістейді.
Жеңіл маталар астында: көрінетін сызықтарды болдырмас үшін жұқа маталар астындағы жеңіл қысқыш пішінді киімді таңдаңыз.
Ыңғайлылық пен тиімділікті арттыруға арналған кеңестер
Ыңғайлылыққа нұқсан келтірместен пішінді киімнің максималды пайдасын алу үшін оның жақсы орналасуына, ұзағырақ сақталуына және ыңғайсыздық тудырмайтынына көз жеткізу үшін мына пайдалы кеңестерді орындаңыз.
1. Артық киінбеңіз
Фигуралар сыртқы келбетіңізді жақсартудың тамаша құралы болғанымен, оны асыра алмау маңызды. Ұзақ уақыт бойы пішінді киімді кию, әсіресе қатты немесе шектеуші стильдер ыңғайсыздыққа, шымшуға немесе тіпті қан айналымы мәселелеріне әкелуі мүмкін. Фигураларды кию уақытын шектеңіз - ең дұрысы, бір уақытта бірнеше сағаттан аспауы керек. Бұл сіздің денеңіздің тыныс алуына уақыт береді және тым тарылу қаупін азайтады.
2. Ылғалдылықты сақтаңыз және үзіліс жасаңыз
Фигуралар сіздің денеңізге қысым жасай алады, сондықтан күні бойы ылғалданған болуыңыз керек. Ауыз су жақсы айналымды сақтауға көмектеседі, бұл қолайсыздықты немесе ісінуді болдырмайды. Оған қоса, фигураларыңызды қысқа мерзімге шешіп, үзіліс жасаңыз, әсіресе ұзақ уақыт отырғанда немесе тұрғанда. Бұл дұрыс қан ағымын сақтауға көмектеседі және шектелген немесе шаршағандықты сезіну ықтималдығын азайтады.
3. Жуу және күту
Дұрыс жуу және техникалық қызмет көрсету фигураның қызмет ету мерзімін ұзарту және оның уақыт өте тиімді болып қалуын қамтамасыз етудің кілті болып табылады. Эластикалық талшықтарға зақым келтірмеу үшін пішінді қолмен жұмсақ жуғыш затпен жылы суда жуыңыз. Ағартқышты, мата жұмсартқыштарды немесе жоғары қызуды пайдаланбаңыз, себебі олар материалды бұзып, оның тиімділігін төмендетуі мүмкін. Жуудан кейін фигураның пішіні мен серпімділігін сақтау үшін оны тегіс төсеу немесе ілу арқылы ауамен құрғатыңыз.
Формальді киімдерден қашан аулақ болу керек
Фигуралар сыртқы түріңізді жақсартуға және қолдау көрсетуге тамаша құрал бола алады, бірақ оны кию өте қолайлы болмауы мүмкін кейбір жағдайлар бар. Денеңізді тыңдап, жайлылық пен әл-ауқатыңызды ескеру маңызды. Мұнда пішінді киюден аулақ болу керек болатын бірнеше сценарий берілген:
1. Ұзақ сағат кию
Фигуралар уақытша пайдалануға арналған және оны ұзақ уақыт бойы кию ыңғайсыздыққа немесе тіпті денсаулыққа қатысты мәселелерге әкелуі мүмкін. Ұзақ тозу, әсіресе фигуралар тығыз немесе шектеуші болса, қан айналымын шектейді, ішкі ағзаларға қысым жасайды және тіпті терінің тітіркенуіне әкелуі мүмкін. Іс-шараға фигуралық киім кию қажет болса, оны мүмкіндігінше тезірек шешіп көріңіз немесе денеңізге демалу үшін қысқа үзіліс жасаңыз.
2. Қатты ыстықта
Ыстық ауа-райында фигуралық киім кию шамадан тыс терлеу мен ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Қысу терінің тітіркенуіне немесе үйкелісіне әкелуі мүмкін жылу мен ылғалды ұстап қалуы мүмкін. Жазда, жылытылатын бөлмеде немесе жаттығудан кейін ыстық ортада болсаңыз, фигураларды өткізіп жібергеніңіз немесе жеңілірек, дем алатын опцияларды таңдағаныңыз дұрыс. Денеңізді салқындату үшін бос, ыңғайлы киімді таңдаңыз.
3. Физикалық белсенділік кезінде
Фигуралар жаттығу немесе спорт сияқты физикалық жаттығуларға арналмаған. Тығыз қысатын киімдер қозғалысыңызды шектей алады, ал денеңізге түсетін қысым физикалық жүктеме кезінде өнімділікке кедергі келтіруі немесе ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Физикалық белсенділік үшін қозғалыс ауқымын шектеместен қолдау көрсететін компрессиялық леггинстер немесе спорттық көкірекшелер сияқты қозғалыс үшін арнайы әзірленген белсенді киімді киген дұрыс.
4. Дене сигналдарына назар аударыңыз
Әрқашан денеңізді тыңдаңыз. Егер фигураларыңыз тым тар болса, ыңғайсыздық тудырса немесе теріңізді тітіркендірсе, бұл оны алып тастау керек екендігінің белгісі. Ұюдың, ісінудің немесе шымшудың кез келген белгілеріне назар аударыңыз — бұл фигураның тым шектейтінін немесе сізге сәйкес келмейтінін көрсетуі мүмкін. Егер сіз осы ыңғайсыздықтардың кез келгенін сезсеңіз, ыңғайлылықты бірінші орынға қойып, фигураны реттеу немесе оны толығымен шешіп алу маңызды.
ЖИІ ҚОЙЫЛАТЫН СҰРАҚТАР:
1.Менің пішінім дұрыс өлшем екенін қалай білемін?
Оның тығыз орналасқанына, бірақ тым тығыз емес екеніне көз жеткізіңіз. Ол тегістелуі керек, тарылмауы және табиғи қозғалысқа мүмкіндік беруі керек.
2.Күнделікті форма киюге бола ма?
Фигураларды күнделікті киюге болатынымен, қолайсыздықты немесе қан айналымының шектелуі сияқты денсаулық мәселелерін болдырмау үшін кию уақытын шектеу маңызды.
3.Формальді ненің астына киюім керек?
Формальді киім көйлектердің, юбкалардың, шалбарлардың немесе тегіс, контурлы көріністі қалайтын кез келген тығыз киімнің астында жақсы жұмыс істейді.
4.Фигурамды ұзағырақ ету үшін оны қалай күтемін?
Фигураларды жұмсақ жуғыш затпен қолмен жуыңыз, икемділік пен пішінді сақтау үшін мата жұмсартқыштардан аулақ болыңыз және ауада кептіріңіз.
Қорытынды
Shapewear сыртқы келбетіңізді жақсартуға арналған күшті құрал, бірақ оның шынайы құндылығы жайлылықты қамтамасыз ете отырып, сенімділікті арттыру қабілетінде жатыр. Фигуралар дұрыс таңдалған және киілген кезде, киіміңізде сенімдірек сезінуге көмектесетін тегіс, айқынырақ силуэтті қамтамасыз етеді. Дегенмен, фигуралар сіздің денсаулығыңызға зиян тигізбеуі маңызды - жайлылық әрқашан бірінші орында тұруы керек. Тыныс алатын, икемді маталардан жасалған дұрыс фигуралар сіздің денеңізге қолдау көрсету және сенімділікті арттыру арқылы оң әсер етуі мүмкін. Есіңізде болсын, фигуралар ыңғайсыздық тудырмай немесе қозғалысыңызды шектемей табиғи пішініңізді жақсартса, әл-ауқатыңызды бірінші орынға қоя отырып, өзіңізді жақсы сезінуге мүмкіндік бергенде тиімдірек болады.
