Isang kumpletong gabay sa mga uri ng bra ng kababaihan at ang kanilang mga gamit

Nakikita mo ang maraming uri ng bras araw -araw. Ang bawat isa ay may espesyal na paggamit.

• Ang mga t-shirt bras ay ginagawang maayos at maayos ang iyong tuktok.

• Ang mga sports bras ay nagbibigay ng malakas na suporta kapag nag -eehersisyo ka.

• Ang mga push-up at plunge bras ay makakatulong sa iyong hugis na mas mahusay para sa mga partido.

• Ang buong takip at wireless bralette ay kumportable para sa trabaho o bahay.

Karamihan sa mga kababaihan ay nagsusuot ng maling laki ng bra. Nangyayari ito sa higit sa 80% ng mga kababaihan. Maaari itong masaktan, gumawa ka ng mali, at masama ang pakiramdam. Ang pag -alam tungkol sa iba't ibang mga bras ay tumutulong sa iyo na pumili ng tamang kababaihan ng bra. Makakakuha ka ng mas mahusay na suporta, ginhawa, at istilo.

Key takeaways

• Pumili ng mga bras batay sa iyong aktibidad, laki ng suso, at sangkap upang makuha ang pinakamahusay na suporta at ginhawa.

• Suriin ang iyong bra fit na madalas; Ang isang snug band at mahusay na angkop na tasa ay pumipigil sa sakit at pagbutihin ang pustura.

• Ang iba't ibang mga bras ay naghahain ng iba't ibang mga pangangailangan: sports bras para sa ehersisyo, push-up bras para sa mga partido, at wireless bras para sa ginhawa.

• Sukatin nang mabuti ang iyong laki sa bahay o makakuha ng isang propesyonal na angkop upang mahanap ang tamang bra.

• Alagaan ang iyong mga bras sa pamamagitan ng paghuhugas ng malumanay at pagpapalit ng mga ito tuwing 6 hanggang 12 buwan para sa pangmatagalang kaginhawaan.

Mga uri ng bras

Araw -araw na mga uri ng bra

Ang pang -araw -araw na bras ay tumutulong sa iyo na makaramdam ng komportable at suportado sa buong araw. Maaari kang magsuot ng mga bras na ito sa ilalim ng karamihan ng mga damit. Nababagay sila ng maraming mga hugis ng dibdib.

Tip: Ang mga t-shirt bras at wireless bras ay gumawa ng masikip na damit na mukhang makinis. Ang mga full-coverage bras ay nagbibigay ng mas maraming suporta para sa mas malaking busts.

Ang mga hindi naka-pad na bras ay panatilihing natural ang iyong hugis. Ang mga underwired bras ay itaas ang iyong bust. Ang mga di-wired bras ay nakakaramdam ng malambot at banayad. Maraming mga kababaihan tulad ng hindi naka-padded, non-wired bras para sa pagtulog o nakakarelaks.

Mga uri ng sports bra

Pinoprotektahan ng mga sports bras ang iyong mga suso kapag nag -eehersisyo ka. Huminto sila ng labis na paggalaw at makakatulong na maiwasan ang sakit. Mayroong tatlong pangunahing antas ng suporta: Mababa, Katamtaman, at Mataas.

• Compression Sports Bras: Hawakan ang iyong mga suso na malapit sa iyong dibdib. Mabuti para sa maliit o katamtamang laki at kalmadong aktibidad tulad ng yoga.

• Encapsulation Sports Bras: Ang bawat dibdib ay may sariling tasa. Ang mga ito ay pinakamahusay para sa mas malaking busts at masipag na pag -eehersisyo.

• Kumbinasyon ng mga bras: Gumamit ng parehong mga estilo para sa pinaka -suporta.

Tandaan: Ang mga suportang suportang sports ay madalas na gumagamit ng underwired o may padded bras para sa mas mahusay na kontrol. Ang racerback at multiway bras ay pinipigilan ang mga strap mula sa pagdulas.

Ang mga hindi naka-padded na bras ay huminga nang higit pa ang iyong balat. Ang ilang mga sports bras ay walang mga wire para sa labis na ginhawa. Mapapalitan at multiway bras hayaan mong baguhin ang mga strap para sa iba't ibang sports.

Espesyal na Mga Uri ng BRA

Ang mga espesyal na bras ay ginawa para sa mga espesyal na kaganapan. Binibigyan ka nila ng suporta at estilo para sa magarbong mga outfits.

• Strapless Bra: Walang mga strap, mananatili sa mga malagkit na banda. Mabuti para sa mga damit na walang balikat o strap.

• Push-Up Bra: Extra padding at Tilted Cups itinaas ang iyong bust. Gumagawa ng cleavage para sa mga partido o mababang tuktok.

• Plunge Bra: Malalim na gitna, mababang-gupit na tasa. Mahusay para sa v-neck o malalim na damit na leeg.

• Mapapalitan bra: Ang mga strap ay bumaba. Magsuot ito ng maraming mga paraan, tulad ng strapless o crisscross.

• Multiway Bra: Tulad ng mapapalitan, ngunit may higit pang mga pagpipilian sa strap.

• Adhesive Bra: Sticks mismo sa iyong balat. Walang mga banda o strap. Pinakamahusay para sa mga backless dresses.

Tip: push-up bras at may padded bras na hugis ang iyong bust para sa mga partido. Ang mababago at multiway bras ay gumagana sa maraming mga istilo ng damit.

Pumili ng mga hindi naka-pad na bras para sa isang natural na hitsura. Ang mga padded bras ay gawing mas malaki ang iyong bust. Ang mga underwired bras ay nagtaas ng higit pa, ngunit ang mga hindi wired bras ay nakakaramdam ng mas malambot.

Mga Uri ng Fashion at Lingerie Bra

Ang fashion at damit -panloob na bras ay tungkol sa hitsura ng maganda at pakiramdam ng mabuti. Isusuot mo ang mga ito upang makaramdam ng espesyal o tumutugma sa mga cool na outfits.

TANDAAN: Ang mga bralette at hindi naka-padded na bras ay maaliw at naka-istilong. Balconette bras at push-up bras iangat ang iyong bust para sa mga hitsura ng fashion.

Ang mga bagong estilo ay mas magaan, makita-through, at makulay. Marami pang mga tatak ang gumagamit ng mga tela ng eco-friendly at nag-aalok ng mas maraming laki. Maraming mga kababaihan tulad ng hindi wired o wireless bras para sa ginhawa. Ang mga underwired bras ay sikat pa rin sa paghubog.

Mga Uri ng Maternity & Nursing Bra

Nagbabago ang iyong katawan sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Ang maternity at nursing bras ay tumutulong sa iyo na maging komportable at suportado.

• Maternity Bra: Ang mga kahabaan, nakakaramdam ng malambot, at may silid na lumaki. Ang malawak na mga strap at dagdag na kawit ay makakatulong habang nagbabago ang iyong laki.

• Nursing Bra: Madali na nakabukas ang mga tasa para sa pagpapakain. Ginawa ng malambot, nakamamanghang tela.

• Sleep Bra: Walang padding o wire, banayad na suporta para sa pagtulog.

Tip: Magsuot ng hindi naka-padded, non-wired bras nang maaga sa pagbubuntis para sa ginhawa. Lumipat sa mga bras ng pag-aalaga na may madaling-bukas na mga tasa pagkatapos ipanganak ang iyong sanggol.

Sinasabi ng mga doktor na maghintay hanggang sa iyong ikatlong trimester upang bumili ng mga bras sa pag -aalaga. Ang iyong laki ay magbabago ng maraming. Pumili ng koton o kawayan para sa lamig. Magkaroon ng hindi bababa sa tatlong bras upang lumipat sa pagitan. Huwag magsuot ng underwired bras kung nasasaktan sila o nagdudulot ng mga problema. Kung kailangan mo ng mga underwired bras, siguraduhin na tama ang mga ito.

Pagpili ng isang babaeng bra

Pagtatasa ng mga pangangailangan sa suporta

Kailangan mong mag -isip muna tungkol sa suporta. Ang antas ng iyong aktibidad at laki ng suso ay nagbabago kung ano ang kailangan mo. Para sa pang -araw -araw na pagsusuot, ang isang snug band ay nagbibigay ng karamihan sa suporta. Malawak, nakabalot na mga strap ay makakatulong kung mayroon kang isang mas mabibigat na bust. Ang mga underwired bras lift at hugis, habang ang mga hindi wired bras ay nakakaramdam ng mas malambot. Kung gumawa ka ng palakasan, pumili ng isang bra para sa antas ng iyong aktibidad. Subukang tumalon o tumatakbo sa lugar upang subukan ang suporta. Ang mga padded bras ay nagdaragdag ng hugis at ginhawa para sa maraming kababaihan.

Tip: Laging suriin ang banda at mga strap para sa isang tamang bra fit. Ang isang perpektong bra ay nagbibigay ng suporta nang walang sakit.

Pagtutugma ng mga uri ng bra sa mga outfits

Nais mo ang iyong bra na tumugma sa iyong damit. Ang mga t-shirt bras ay pinakamahusay na gumagana sa ilalim ng masikip na mga tuktok. Ang mga push-up bras at may padded bras ay tumutulong sa mga low-cut na damit. Ang mga strapless bras ay nananatiling nakatago sa ilalim ng mga off-shoulder outfits. Mababago ang istilo ng pagbabago ng bras para sa mga nakakalito na neckline. Ang mga hindi naka-pad at hindi wired bras ay nakakaramdam ng ilaw sa ilalim ng maluwag na kamiseta.

Subukan ang mga lace bras sa ilalim ng manipis na mga tuktok para sa isang naka -istilong hitsura. Gumamit ng minimizer bras para sa mga button-down shirt.

Isinasaalang -alang ang hugis at laki ng dibdib

Ang iyong hugis ng dibdib ay nagbabago kung saan ang pakiramdam ng bra. Kung mayroon kang mga bilog na suso, ang buong tasa o minimizer bras ay gumana nang maayos. Para sa mga hugis ng East West, ang mga underwired bras at mga panel ng suporta sa gilid ay makakatulong na magdala ng mga suso sa gitna. Push-up bras suit athletic na hugis. Ang mga hindi naka-pad na bras ay magkasya nang maayos para sa kahit na, bilog na mga hugis. Ang tulong na hindi wired bras kung nais mo ng kaginhawaan sa paglipas ng pag-angat.

Laging subukan ang iba't ibang uri ng bras upang mahanap ang iyong perpektong bra.

Mga kadahilanan ng kaginhawaan at pamumuhay

Mga bagay sa kaginhawaan araw -araw. Pumili ng malambot, nakamamanghang tela. Ang tulong na hindi wired at non-padded Bras kung nais mo ng banayad na suporta. Ang mga wired bras at padded bras ay nagbibigay ng higit na hugis para sa trabaho o mga kaganapan. Ang mga nababagay na strap at malawak na banda ay nagdaragdag ng ginhawa. Kung gumagalaw ka ng maraming, ang mga sports bras o comfort bras ay pinakamahusay na gumagana.

Mga karaniwang isyu sa ginhawa:

• Paghuhukay ng underwire

• Strap slipping

• Pagsakay sa banda

• Nakanganga o nag -iwas

Maaari mong ayusin ang mga ito sa pamamagitan ng pagsuri sa iyong laki at pagpili ng tamang bra fit. Subukan ang iba't ibang mga estilo hanggang sa pakiramdam mo ay mabuti. Ang isang babaeng bra ay dapat magkasya sa iyong pamumuhay, hindi lamang ang iyong sangkap.

Pagkasyahin at ginhawa

Mga palatandaan ng mahirap na akma

Maaaring hindi mo napansin ang isang hindi magandang angkop na bra kaagad. Maraming kababaihan ang nagsusuot ng maling sukat. Hanapin ang mga palatandaang ito:

• Ang mga tasa ay mukhang napakalaki o napakaliit.

• Ang front band ay hindi hawakan ang iyong dibdib.

• Ang mga strap ay dumulas o maghukay sa iyong mga balikat.

• Ang underwire pokes o nakaupo sa tisyu ng suso.

• Sumakay ang banda sa iyong likuran.

• Nakikita mo ang mga wrinkles sa mga tasa o pag -iwas sa tuktok.

Ang pagsusuot ng maling laki ng bra ay maaaring maging sanhi ng mga problema. Maaari kang makaramdam ng sakit sa suso, presyon ng rib cage, o leeg at balikat na pilay. Ang ilang mga kababaihan ay nakakakuha ng sakit sa likod, hindi magandang pustura, o pangangati ng balat. Ang masikip na bras ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid o sakit ng ulo. Sa paglipas ng panahon, ang isang masamang akma ay maaaring bawasan ang iyong kumpiyansa at maiiwasan mo ang mga aktibidad.

Tip: Karamihan sa suporta ay nagmula sa banda, hindi ang mga strap. Kung maluwag ang banda, subukan ang isang mas maliit na sukat.

Pagsukat para sa tamang sukat

Maaari mong sukatin ang laki ng iyong bra sa bahay. Gumamit ng isang malambot na panukalang tape at sundin ang mga hakbang na ito:

1. Sukatin sa ilalim ng iyong bust para sa laki ng iyong banda. Panatilihin ang tape snug. Bilog sa pinakamalapit na buong bilang. Kung kahit na, magdagdag ng 4 pulgada. Kung kakaiba, magdagdag ng 5 pulgada.

2. Sukatin sa paligid ng buong bahagi ng iyong dibdib. Panatilihin ang antas ng tape at hindi masyadong masikip.

3. Ibawas ang laki ng banda mula sa laki ng bust. Gumamit ng isang tsart ng laki ng tasa upang mahanap ang iyong tasa.

4. Subukan ang bras at suriin ang akma. Ang banda ay dapat makaramdam ng snug. Ang mga tasa ay dapat hawakan ang iyong mga suso nang walang mga gaps o bulge. Ang sentro ng gore ay dapat magpahinga ng patag.

Ang mga sukat sa bahay ay gumagana nang maayos kung maingat mong sukatin. Tumutulong ang mga propesyonal na fittings kung mayroon ka pa ring problema. Ang mga laki ng bra ay nagbabago sa pagitan ng mga tatak, kaya palaging subukan bago ka bumili.

Mga tip sa pangangalaga ng bra

Ang pag -aalaga ng iyong bras ay tumutulong sa kanila na tumagal nang mas mahaba at pinapanatili ang kanilang hugis. Sundin ang mga pinakamahusay na kasanayan:

• Ang mga kamay na hugasan ng bras sa maligamgam na tubig gamit ang banayad na naglilinis.

• Kung gumagamit ka ng isang makina, ilagay ang mga bras sa isang bag ng mesh at pumili ng isang banayad na ikot.

• Huwag kailanman gumamit ng pagpapaputi o malupit na mga kemikal.

• Air dry bras flat o hang sa tabi ng gitna, hindi ang mga strap.

• Iwasan ang mga dryers at direktang sikat ng araw.

• Mag -imbak ng mga bras flat o may mga tasa na nested upang mapanatili ang kanilang hugis.

• Paikutin sa pagitan ng maraming mga bras upang hayaang mabawi ang nababanat.

• Palitan ang mga bras tuwing 6 hanggang 12 buwan o kapag nakita mo ang mga nakaunat na banda o mga wire ng poking.

Ang mabuting pag -aalaga ay nangangahulugang mas mahusay na kaginhawaan at suporta araw -araw!

Ang pag -unawa sa mga uri ng bra ay tumutulong sa iyo na pumili ng kaginhawaan, suporta, at estilo araw -araw.

• Natagpuan mo ang mga bras na idinisenyo para sa iyong hugis, edad, at mga pangangailangan.

• Ang wastong akma ay nagpapabuti sa pustura, kalusugan, at kumpiyansa.

• Maraming mga tool at gabay sa dalubhasa ang tumutulong sa iyo na masukat at piliin ang tamang bra.

• Ang isang mahusay na napiling bra ay maaaring mag-angat ng iyong kalooban at katawan.

Karapat -dapat kang makaramdam ng tiwala at inaalagaan - susuportahan ka ng iyong bra sa lahat ng paraan.

FAQ

Gaano kadalas mo dapat palitan ang iyong bras?

Dapat mong palitan ang mga bras tuwing 6 hanggang 12 buwan. Kasama sa mga palatandaan ang mga nakaunat na banda, maluwag na strap, o mga wire ng poking. Kung napansin mo ang kakulangan sa ginhawa o hindi magandang suporta, oras na para sa bago.

Maaari mo bang magsuot ng parehong bra ng dalawang araw sa isang hilera?

Maaari kang magsuot ng parehong bra sa loob ng dalawang araw. Hayaan itong magpahinga sa pagitan ng mga suot. Makakatulong ito sa nababanat na mabawi. Paikutin sa pagitan ng hindi bababa sa tatlong bras para sa pinakamahusay na kaginhawaan at suporta.

Ano ang pinakamahusay na bra para sa sensitibong balat?

Maghanap ng mga bras na gawa sa koton o kawayan. Ang mga tela na ito ay nakakaramdam ng malambot at hininga ang iyong balat. Iwasan ang puntas o sintetiko na materyales kung mayroon kang pangangati. Ang mga wireless bras ay madalas na gumagana nang maayos para sa sensitibong balat.

Paano mo titigilan ang mga strap ng bra mula sa pagdulas?

Ayusin ang mga strap upang magkasya sila snugly. Kung sila ay dumulas pa rin, subukan ang mga bras na may mas malawak o nakabalot na mga strap. Ang mga estilo ng racerback o multiway ay nagpapanatili ng mga strap sa lugar. Suriin nang madalas ang akma.

Maaari mo bang hugasan ang mga bras?

Maaari kang maghugas ng mga bras, ngunit gumamit ng isang bag ng mesh at banayad na ikot. Laging i -fasten ang mga kawit bago maghugas. Air dry bras upang mapanatili ang kanilang hugis. Ang paghuhugas ng kamay ay nagbibigay ng pinakamahusay na mga resulta.