Një udhëzues i plotë për llojet e sytjenave të grave dhe përdorimet e tyre

Ju shihni shumë lloje sytjenash çdo ditë. Secila prej tyre ka një përdorim të veçantë.

• Sutjenat e bluzave e bëjnë pjesën e sipërme tuaj të duket e lëmuar dhe e rregullt.

• Sutjenat sportive japin mbështetje të fortë kur stërviteni.

• Sutjenat push-up dhe zhytëse ndihmojnë që forma juaj të duket më e mirë për festa.

• Braletat me mbulim të plotë dhe me valë janë të rehatshme për punë ose shtëpi.

Shumica e grave veshin madhësinë e gabuar të sytjenave të grave. Kjo ndodh me mbi 80% të grave. Mund të lëndojë, të bëjë të qëndrosh gabim dhe të ndihesh keq. Njohja për sytjenat e ndryshme ju ndihmon të zgjidhni sytjenat e duhura për femra. Ju merrni mbështetje, rehati dhe stil më të mirë.

Merr kryesore

• Zgjidhni sutjenat bazuar në aktivitetin, madhësinë e gjoksit dhe veshjen tuaj për të marrë mbështetjen dhe rehatinë më të mirë.

• Kontrolloni shpesh përshtatjen e sytjenave; një brez i rehatshëm dhe filxhanë të përshtatshëm parandalojnë dhimbjen dhe përmirësojnë qëndrimin.

• Sutjena të ndryshme shërbejnë për nevoja të ndryshme: sytjena sportive për stërvitje, sutjena push-up për festa dhe sytjena pa tel për rehati.

• Matni me kujdes madhësinë tuaj në shtëpi ose merrni një veshje profesionale për të gjetur sytjenat e duhura.

• Kujdesuni mirë për sutjenat tuaja duke i larë butësisht dhe duke i ndërruar ato çdo 6 deri në 12 muaj për rehati të qëndrueshme.

Llojet e sutjenave

Llojet e sutjenave të përditshme

Sutjenat e përditshme ju ndihmojnë të ndiheni rehat dhe të mbështetur gjatë gjithë ditës. Këto sytjena mund t'i vishni nën shumicën e rrobave. Ato përshtaten me shumë forma të gjoksit.

Këshillë: Sutjenat me bluza dhe sutjenat me valë i bëjnë rrobat e ngushta të duken të lëmuara. Sutjenat me mbulim të plotë japin më shumë mbështetje për buste më të mëdha.

Sutjenat pa mbushje e mbajnë formën tuaj të duket natyrale. Sutjenat me kabllo ngrenë më shumë bustin tuaj. Sutjenat pa tela ndihen të buta dhe të buta. Shumë gra pëlqejnë sutjenat pa mbushje dhe pa tela për të fjetur ose për t'u çlodhur.

Llojet e sutjenave sportive

Sutjenat sportive mbrojnë gjoksin tuaj kur ushtroheni. Ata ndalojnë lëvizjen e tepërt dhe ndihmojnë në parandalimin e dhimbjes. Ekzistojnë tre nivele kryesore mbështetëse: i ulët, i mesëm dhe i lartë.

• Sutjena sportive me kompresim: Mbani gjoksin pranë gjoksit. E mirë për madhësi të vogla ose të mesme dhe aktivitete të qeta si joga.

• Sutjena sportive me kapsulë: Çdo gjoks ka filxhanin e vet. Këto janë më të mirat për buste më të mëdha dhe stërvitje të vështira.

• Sutjena të kombinuara: Përdorni të dy stilet për mbështetjen më të madhe.

Shënim: Sutjenat sportive me mbështetje të lartë shpesh përdorin sytjena të mbyllura ose të mbushura për kontroll më të mirë. Sutjenat me vrapim dhe me shumë drejtime nuk lejojnë që rripat të rrëshqasin.

Sutjenat pa mbushje lejojnë që lëkura juaj të marrë frymë më shumë. Disa sytjena sportive nuk kanë tela për rehati shtesë. Sutjenat e konvertueshme dhe me shumë drejtime ju lejojnë të ndryshoni rripat për sporte të ndryshme.

Llojet e sutjenave për raste të veçanta

Sutjenat speciale janë bërë për ngjarje të veçanta. Ato ju japin mbështetje dhe stil për veshjet elegante.

• Sytjena pa rripa: Nuk ka rripa, qëndron lart me shirita ngjitës. I përshtatshëm për fustanet pa supe apo rripa.

• Sutjena me shtytje: Mbushja shtesë dhe kupat e anuar ngrenë bustin tuaj. Bën dekolte për festa apo sipër të ulëta.

• Sutjena e zhytjes: Kupat e mesit të thellë, me prerje të ulët. E shkëlqyeshme për rroba me qafë V ose me qafë të thellë.

• Sytjena e konvertueshme: Rripat hiqen. Vishni atë në shumë mënyra, si pa rripa ose të kryqëzuar.

• Bra Multiway: Si i konvertueshëm, por me zgjedhje edhe më të rripave.

• Sytjena ngjitëse: ngjitet drejt e në lëkurën tuaj. Pa shirita apo rripa. Më e mira për fustanet pa kurriz.

Këshillë: Sutjenat push-up dhe sutjenat e mbushura formojnë bustin tuaj për festa. Sutjenat e konvertueshme dhe të shumëfishta funksionojnë me shumë stile veshjesh.

Zgjidhni sytjena pa mbushje për një pamje natyrale. Sutjenat e mbushura e bëjnë bustin tuaj të duket më i madh. Sutjenat me kabllo ngrenë më shumë, por sutjenat pa tela ndihen më të buta.

Llojet e sutjenave të modës dhe të brendshmeve

Sutjenat e modës dhe të brendshmeve kanë të bëjnë me të duken bukur dhe të ndihen mirë. Ju i vishni ato për t'u ndjerë të veçantë ose për t'u përshtatur me veshje të këndshme.

Shënim: Braletat dhe sutjenat pa mbushje janë komode dhe elegante. Sutjenat e ballkonit dhe sutjenat push-up ngrenë bustin tuaj për pamjet e modës.

Stilet e reja janë më të lehta, të dukshme dhe me ngjyra. Më shumë marka përdorin pëlhura miqësore me mjedisin dhe ofrojnë më shumë madhësi. Shumë gra pëlqejnë sutjenat pa tela ose pa tela për rehati. Sutjenat me kabllo janë ende të njohura për formësim.

Llojet e sutjenave të Maternitetit dhe Infermierisë

Trupi juaj ndryshon gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji. Sutjenat e lehonisë dhe infermierisë ju ndihmojnë të ndiheni rehat dhe të mbështetur.

• Bra Maternity: Shtrihet, ndihet i butë dhe ka vend për t'u rritur. Rripat e gjërë dhe grepa shtesë ndihmojnë kur ndryshon madhësia juaj.

• Sutjena pleqsh: Kupat hapen lehtësisht për tu ushqyer. Bërë me pëlhurë të butë, që merr frymë.

• Sutjena e gjumit: Pa mbushje ose tela, mbështetje e butë për të fjetur.

Këshillë: Vishni sytjena pa mbushje dhe pa tela në fillim të shtatzënisë për rehati. Kaloni te sutjenat e gjirit me gota që hapen lehtësisht pasi të ketë lindur fëmija juaj.

Mjekët thonë që të prisni deri në tremujorin e tretë për të blerë sytjena pleqsh. Madhësia juaj do të ndryshojë shumë. Zgjidhni pambuk ose bambu për freski. Keni të paktën tre sytjena për t'u ndërruar. Mos vishni sytjena me kabllo nëse lëndojnë ose shkaktojnë probleme. Nëse keni nevojë për sytjena me kabllo, sigurohuni që ato të përshtaten siç duhet.

Zgjedhja e një sytjena për femra

Vlerësimi i nevojave për mbështetje

Së pari duhet të mendoni për mbështetjen. Niveli juaj i aktivitetit dhe madhësia e gjoksit ndryshojnë atë që ju nevojitet. Për veshjen e përditshme, një rrip i ngushtë jep pjesën më të madhe të mbështetjes. Rripat e gjera dhe të mbushura ndihmojnë nëse keni një bust më të rëndë. Sutjenat me kabllo ngrihen dhe formësohen, ndërsa sutjenat pa tela ndihen më të buta. Nëse merreni me sport, zgjidhni një sytjena për nivelin tuaj të aktivitetit. Provoni të kërceni ose të vraponi në vend për të testuar mbështetjen. Sutjenat e mbushura shtojnë formë dhe rehati për shumë gra.

Këshillë: Kontrolloni gjithmonë shiritin dhe rripat për një përshtatje të duhur të sytjenave. Një sytjena perfekte jep mbështetje pa dhimbje.

Përputhja e llojeve të sytjenave me veshjet

Ju dëshironi që sytjena juaj të përputhet me rrobat tuaja. Sutjenat e bluzave funksionojnë më mirë nën majat e ngushta. Sutjenat push-up dhe sutjenat e mbushura ndihmojnë me fustanet me prerje të ulët. Sutjenat pa rripa qëndrojnë të fshehura nën veshjet jashtë shpatullave. Sutjenat e konvertueshme ndryshojnë stilin për dekolte të ndërlikuara. Sutjenat pa mbushje dhe pa tela ndjehen të lehta nën këmisha të lirshme.

Provoni sutjenat me dantella nën majat e tejdukshme për një pamje elegant. Përdorni sytjena minimale për këmisha me butona.

Duke marrë parasysh formën dhe madhësinë e gjoksit

Forma e gjoksit tuaj ndryshon se cili sytjena ndjehet më mirë. Nëse keni gjoks të rrumbullakët, sutjenat me filxhan të plotë ose minimalist funksionojnë mirë. Për format e lindje-perëndimit, sutjenat me kabllo dhe panelet mbështetëse anësore ndihmojnë në sjelljen e gjoksit në qendër. Sutjenat push-up përshtaten me forma atletike. Sutjenat pa mbushje përshtaten mirë për forma të njëtrajtshme dhe të rrumbullakëta. Sutjenat pa tela ndihmojnë nëse dëshironi rehati mbi ngritjen.

Provoni gjithmonë lloje të ndryshme sytjenash për të gjetur sytjena të përsosura.

Faktorët e komoditetit dhe stilit të jetesës

Komoditeti ka rëndësi çdo ditë. Zgjidhni pëlhura të buta, që marrin frymë. Sutjenat pa tela dhe pa mbushje ndihmojnë nëse dëshironi mbështetje të butë. Sutjenat me tela dhe sutjenat e mbushura japin më shumë formë për punë ose ngjarje. Rripat e rregullueshëm dhe shiritat e gjerë shtojnë rehati. Nëse lëvizni shumë, sutjenat sportive ose komforti funksionojnë më mirë.

Çështjet e zakonshme të rehatisë:

• Gërmimi i nëntelave

• Rrëshqitja e rripit

• Band hipur lart

• Hapje ose derdhje

Ju mund t'i rregulloni këto duke kontrolluar madhësinë tuaj dhe duke zgjedhur përshtatjen e duhur të sytjenave. Provoni stile të ndryshme derisa të ndiheni mirë. Një sytjena për femra duhet t'i përshtatet stilit tuaj të jetesës, jo vetëm veshjes suaj.

Përshtatje dhe rehati

Shenjat e përshtatjes së dobët

Ju mund të mos e vini re menjëherë një sytjena të përshtatshme. Shumë gra veshin madhësinë e gabuar. Shikoni këto shenja:

• Kupat duken shumë të mëdha ose shumë të vogla.

• Shiriti i përparmë nuk prek gjoksin tuaj.

• Rripat rrëshqasin ose gërmojnë në shpatullat tuaja.

• Teli i poshtëm godet ose ulet në indin e gjirit.

• Banda të hipë në shpinë.

• Ju shihni rrudha në gota ose derdhje sipër.

Veshja e madhësisë së gabuar të sytjena mund të shkaktojë probleme. Mund të ndjeni dhimbje gjoksi, presion në kafaz të kraharorit ose tendosje të qafës dhe shpatullave. Disa gra kanë dhimbje shpine, qëndrim të dobët ose acarim të lëkurës. Sutjenat e ngushta mund të shkaktojnë edhe mpirje ose dhimbje koke. Me kalimin e kohës, një përshtatje e keqe mund të ulë besimin tuaj dhe t'ju bëjë të shmangni aktivitetet.

Këshillë: Pjesa më e madhe e mbështetjes vjen nga brezi, jo nga rripat. Nëse shiriti ndihet i lirë, provoni një madhësi më të vogël.

Matja për madhësinë e duhur

Ju mund të matni madhësinë e sytjenave në shtëpi. Përdorni një masë shiriti të butë dhe ndiqni këto hapa:

1. Matni nën bustin tuaj për madhësinë e brezit tuaj. Mbajeni shiritin të qetë. Rrumbullakosni në numrin e plotë më të afërt. Nëse është e barabartë, shtoni 4 inç. Nëse është tek, shtoni 5 inç.

2. Matni rreth pjesës më të plotë të bustit tuaj. Mbajeni shiritin në nivel dhe jo shumë të ngushtë.

3. Zbrisni madhësinë e brezit nga madhësia e bustit. Përdorni një tabelë të madhësisë së filxhanit për të gjetur filxhanin tuaj.

4. Provoni sutjenat dhe kontrolloni përshtatjen. Banda duhet të ndihet e rehatshme. Kupat duhet të mbajnë gjoksin tuaj pa boshllëqe ose fryrje. Gryka e qendrës duhet të qëndrojë e sheshtë.

Matjet në shtëpi funksionojnë mirë nëse matni me kujdes. Pajisjet profesionale ndihmojnë nëse keni ende probleme. Madhësitë e sytjenave ndryshojnë ndërmjet markave, prandaj provoni gjithmonë përpara se të blini.

Këshilla për kujdesin e sutjenave

Kujdesi për sutjenat tuaja i ndihmon ata të qëndrojnë më gjatë dhe të mbajnë formën e tyre. Ndiqni këto praktika më të mira:

• Lani sutjenat me duar në ujë të vakët duke përdorur detergjent të butë.

• Nëse përdorni një makinë, vendosni sutjenat në një qese rrjetë dhe zgjidhni një cikël të butë.

• Asnjëherë mos përdorni zbardhues ose kimikate të forta.

• Sutjenat thahen me ajër të sheshtë ose varen në qendër, jo nga rripat.

• Shmangni tharëset dhe rrezet e diellit direkte.

• Ruani sutjenat të sheshta ose me gota të vendosura për të mbajtur formën e tyre.

• Rrotulloni mes disa sutjenave për të lejuar që elastiku të rikuperohet.

• Zëvendësoni sutjenat çdo 6 deri në 12 muaj ose kur shihni shirita të shtrirë ose tela të mprehta.

Kujdesi i mirë do të thotë rehati dhe mbështetje më e mirë çdo ditë!

Të kuptuarit e llojeve të sytjenave ju ndihmon të zgjidhni rehati, mbështetje dhe stil çdo ditë.

• Ju gjeni sutjena të dizajnuara për formën, moshën dhe nevojat tuaja.

• Përshtatja e duhur përmirëson qëndrimin, shëndetin dhe besimin.

• Shumë mjete dhe udhëzues ekspertë ju ndihmojnë të matni dhe zgjidhni sytjena të duhura.

• Një sytjena e zgjedhur mirë mund të përmirësojë disponimin dhe trupin tuaj.

Ju meritoni të ndiheni të sigurt dhe të kujdesshëm për të - le t'ju mbështesë në çdo mënyrë.

FAQ

Sa shpesh duhet t'i ndërroni sytjenat?

Ju duhet t'i ndërroni sytjenat çdo 6 deri në 12 muaj. Shenjat përfshijnë shirita të shtrirë, rripa të lirshëm ose tela të mprehtë. Nëse vëreni siklet ose mbështetje të dobët, është koha për një të re.

A mund të vishni të njëjtin sytjena dy ditë rresht?

Ju mund të vishni të njëjtën sytjena për dy ditë. Lëreni të pushojë midis veshjeve. Kjo ndihmon në rikuperimin e elastikës. Rrotulloni mes të paktën tre sytjena për rehati dhe mbështetje më të mirë.

Cili është sytjena më e mirë për lëkurë të ndjeshme?

Kërkoni sytjena të bëra nga pambuku ose bambu. Këto pëlhura ndihen të buta dhe e lënë lëkurën tuaj të marrë frymë. Shmangni dantella ose materiale sintetike nëse keni acarim. Sutjenat me valë shpesh funksionojnë mirë për lëkurën e ndjeshme.

Si të ndaloni që rripat e sytjena të rrëshqasin?

Rregulloni rripat në mënyrë që të përshtaten mirë. Nëse ende rrëshqasin, provoni sytjena me rripa më të gjerë ose të mbushur. Stilet racerback ose multiway i mbajnë rripat në vend. Kontrolloni shpesh përshtatjen.

A mund të lani sutjenat me makinë?

Ju mund të lani sytjena me makinë, por përdorni një çantë rrjetë dhe një cikël të butë. Gjithmonë lidhni grepa përpara se të lani. Sutjenat thahen me ajër për të mbajtur formën e tyre. Larja e duarve jep rezultatet më të mira.