ຂະຫນາດ Bra ຂອງແມ່ຍິງສະເລ່ຍແມ່ນຫຍັງ?

ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າ ຂະໜາດຊຸດຊັ້ນໃນຂອງຜູ້ຍິງສະເລ່ຍແມ່ນຫຍັງ. ໃນສະຫະລັດ, ມັນແມ່ນປະມານ 34DDD. ນີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງຈາກ 34B ເມື່ອສາມສິບປີກ່ອນ. ຂະໜາດເຕົ້ານົມສະເລ່ຍສືບຕໍ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ, ເຫມາະທີ່ດີຂຶ້ນ, ແລະການເພີ່ມເຕົ້ານົມ. ໃນທົ່ວໂລກ, ຂະຫນາດ bra ສະເລ່ຍແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ມັນມັກຈະຢູ່ລະຫວ່າງຈອກ A ແລະ B. ແຕ່ລະປະເທດມີຂະໜາດເຕົ້ານົມສະເລ່ຍຂອງຕົນເອງ. ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມເຫມາະຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນຫຼາຍກ່ວາສະເລ່ຍ.

Key Takeaways

• ໃນສະຫະລັດ, ຂະຫນາດ bra ສະເລ່ຍແມ່ນ 34B. ໃນປັດຈຸບັນມັນແມ່ນປະມານ 34DDD. ການປ່ຽນແປງນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນ 30 ປີທີ່ຜ່ານມາ. ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມເຫມາະແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍກ່ວາຕົວເລກຂະຫນາດ.

• ຂະຫນາດ Bra ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະປະເທດ. ອາຊີ ແລະ ອາຟຣິກາ ມີຄ່າສະເລ່ຍໜ້ອຍກວ່າ. ເອີຣົບເໜືອມີຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າ. ລະບົບຂະຫນາດບໍ່ຄືກັນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ກວດເບິ່ງຄວາມເໝາະສົມຂອງເຈົ້າສະເໝີເມື່ອທ່ານຊື້ຊຸດຊັ້ນໃນ.

• ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ໄດ້ໃສ່ຂະຫນາດ bra ທີ່ເຫມາະສົມ. ວັດແທກຕົວທ່ານເອງເລື້ອຍໆເພື່ອຊອກຫາຂະຫນາດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ bra ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນ.

• ຂະໜາດເຕົ້ານົມມີການປ່ຽນແປງເມື່ອເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ມັນຍັງມີການປ່ຽນແປງກັບນ້ໍາຫນັກ, ຮໍໂມນ, ແລະສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນການຖືພາ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປົກກະຕິ. ຂະໜາດຊຸດຊັ້ນໃນຂອງທ່ານຈະປ່ຽນແປງຕາມເວລາ.

• ພັນທຸ ກຳ, ຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ, ວິຖີຊີວິດ, ແລະການຜ່າຕັດສາມາດປ່ຽນຂະຫນາດເຕົ້ານົມໄດ້. bra ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານດີ. ມັນຄວນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດີແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ.

ຂະຫນາດ Bra ຂອງແມ່ຍິງສະເລ່ຍ

ຂະໜາດ Bra ສະເລ່ຍຂອງສະຫະລັດ

ຂະຫນາດ bra ຂອງແມ່ຍິງສະເລ່ຍໃນສະຫະລັດໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍ. ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນສ່ວນໃຫຍ່ໃນປັດຈຸບັນເວົ້າວ່າມັນຢູ່ລະຫວ່າງຈອກ C ແລະ D. ບົດລາຍງານບາງລາຍການ 34DD ເປັນຂະຫນາດທົ່ວໄປ. ຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງສະ ເໝີ ໄປ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຊື້ເສື້ອຊ້ອນທີ່ມີຖ້ວຍໃຫຍ່ກວ່າແລະແຖບນ້ອຍກວ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຂະຫນາດສະເລ່ຍເບິ່ງໃຫຍ່ກວ່າຕົວຈິງ.

ຮ້ານຄ້າແລະກຸ່ມສຸຂະພາບມັກຈະໃຫ້ຕົວເລກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພວກເຂົາໃຊ້ການສໍາຫຼວດແບບເກົ່າ, ແບບສໍາຫຼວດອອນໄລນ໌, ຫຼືເວັບໄຊທ໌ເກົ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະເຫັນຄໍາຕອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໃສ່ຂະຫນາດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຮູ້ຄ່າສະເລ່ຍທີ່ແທ້ຈິງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນໃຫຍ່ຕົກລົງເຫັນດີວ່າຂະຫນາດ bra ສະເລ່ຍໃນສະຫະລັດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາ.

ຄໍາແນະນໍາ: ສໍາລັບຄວາມເຫມາະສົມທີ່ດີທີ່ສຸດ, ສຸມໃສ່ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການສະຫນັບສະຫນູນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຕົວເລກ.

ຂະໜາດເຕົ້ານົມສະເລ່ຍທົ່ວໂລກ

ຂະຫນາດເຕົ້ານົມສະເລ່ຍແມ່ນບໍ່ຄືກັນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ໃນຫຼາຍປະເທດ, ມັນມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າໃນສະຫະລັດ. ການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂະຫນາດ bra ສະເລ່ຍແມ່ນລະຫວ່າງຈອກ A ແລະ B. ບາງບ່ອນ, ເຊັ່ນເອີຣົບເໜືອ, ມີຄ່າສະເລ່ຍທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ຫຼາຍໆປະເທດໃນອາຊີ ແລະອາຟຣິກາມີປະເທດນ້ອຍກວ່າ.

ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂະຫນາດຂອງຈອກແຕກຕ່າງກັນແນວໃດໃນແຕ່ລະພາກພື້ນ:

ທ່ານຍັງສາມາດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້:

ຂະໜາດຂອງເຕົ້ານົມຖືກວັດແທກດ້ວຍວິທີຕ່າງໆໃນທົ່ວໂລກ. ບາງປະເທດໃຊ້ນິ້ວ, ຄົນອື່ນໃຊ້ຊັງຕີແມັດ. ຍີ່ຫໍ້ແລະຮ້ານຄ້າມີລະບົບການຂະຫນາດຂອງຕົນເອງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະປຽບທຽບຂະຫນາດຈາກສະຖານທີ່ໄປຫາສະຖານທີ່. ຫຼາຍຄົນໃສ່ຂະຫນາດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້.

ໝາຍເຫດ: ປະມານ 80% ຂອງຄົນໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ກວດເບິ່ງຄວາມເໝາະສົມຂອງເຈົ້າສະເໝີ, ບໍ່ວ່າຄ່າສະເລ່ຍແມ່ນຫຍັງ.

ແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາ

ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງຂະຫນາດ bra ສະເລ່ຍໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນຊຸມປີ 1990, ຂະຫນາດ bra ສະເລ່ຍໃນສະຫະລັດແມ່ນປະມານ 34B. ໃນປັດຈຸບັນ, ມັນແມ່ນໃກ້ຊິດກັບ 34DD. ການປ່ຽນແປງນີ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີ. ທ່າອ່ຽງໃໝ່, ການປັບຕົວທີ່ດີຂຶ້ນ, ແລະການປ່ຽນແປງຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍລ້ວນແຕ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງ.

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນບາງຢ່າງສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນ:

• ຄົນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ເຫມາະສົມ. ຮ້ານຄ້າຕ່າງໆມີຂະຫນາດຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດຊອກຫາໄດ້ດີກວ່າ.

• ອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍມີການປ່ຽນແປງ. ນ້ຳໜັກຕົວສະເລ່ຍທີ່ສູງກວ່າໝາຍເຖິງຂະໜາດເຕົ້ານົມສະເລ່ຍທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ.

• ການຂະຫຍາຍພັນແມ່ນທົ່ວໄປຫຼາຍ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບການປູກຝັງເຕົ້ານົມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂະຫນາດສະເລ່ຍເພີ່ມຂຶ້ນ.

• ຄົນອັບເດດ: ແລະວັດທະນະທໍາມີການປ່ຽນແປງ. ມີການຍອມຮັບຫຼາຍຂອງຮູບຮ່າງທໍາມະຊາດແລະຕົວເລກເຕັມທີ່.

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເບິ່ງ​ວ່າ​ຂະ​ຫນາດ bra ສະ​ເລ່ຍ​ໄດ້​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໃນ​ປະ​ເທດ​ຕ່າງໆ​:

• ຂະໜາດຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ 34B. ໃນປັດຈຸບັນ, ມັນແມ່ນ 34DD.

• ການ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ເຕົ້າ​ນົມ​ແມ່ນ​ການ​ຜ່າ​ຕັດ​ເສີມ​ສວຍ​ທີ່​ສຸດ​ນັບ​ຕັ້ງ​ແຕ່​ປີ 2006​.

• ທັງການປ່ຽນແປງແບບທໍາມະຊາດແລະການຂະຫຍາຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂະຫນາດຂອງ bra ໂດຍສະເລ່ຍເພີ່ມຂຶ້ນ.

ຈືຂໍ້ມູນການ: ຂະຫນາດ bra ຂອງແມ່ຍິງສະເລ່ຍແມ່ນພຽງແຕ່ຕົວເລກ. ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ.

ຂະໜາດຖ້ວຍຕາມປະເທດ

ສະຫະລັດທຽບກັບປະເທດອື່ນໆ

ຂະຫນາດຂອງຈອກສະເລ່ຍແມ່ນບໍ່ຄືກັນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ບາງປະເທດມີຄ່າສະເລ່ຍໃຫຍ່ກວ່າປະເທດອື່ນໆ. ສະຫະລັດມີຂະຫນາດຈອກສະເລ່ຍໃຫຍ່ກວ່າ. ຣັດເຊຍຍັງມີຖ້ວຍ DD, ຄືກັນກັບສະຫະລັດ. ປະເທດອື່ນໆສ່ວນໃຫຍ່ມີຂະ ໜາດ ຈອກສະເລ່ຍນ້ອຍກວ່າ.

ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຂະຫນາດຂອງຈອກສະເລ່ຍໃນປະເທດຕ່າງໆ:

ເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າຂະຫນາດເຕົ້ານົມແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນທົ່ວໂລກ. ສະຫະລັດແລະຣັດເຊຍມີຄ່າສະເລ່ຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ຍີ່ປຸ່ນແລະຈີນມີນ້ອຍທີ່ສຸດ. ປະເທດເຊັ່ນ: ອັງກິດ, ອົດສະຕາລີ, ບຣາຊິນ, ແລະການາດາແມ່ນຢູ່ໃນກາງທີ່ມີຖ້ວຍ C. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຂະຫນາດ bra ແມ່ນບໍ່ຄືກັນໃນທຸກປະເທດ.

ໝາຍເຫດ: ຂະໜາດຊຸດຊັ້ນໃນຂອງຍີ່ປຸ່ນມີຂະໜາດນ້ອຍກວ່າຊຸດຊັ້ນໃນຂອງອາເມຣິກາ. ຖ້າທ່ານຊື້ bras ໃນຍີ່ປຸ່ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຂະຫນາດຈອກໃຫຍ່ກວ່າ.

ປັດໃຈທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມແຕກຕ່າງ

ຫລາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງປ່ຽນແປງຂະຫນາດຈອກສະເລ່ຍໃນແຕ່ລະປະເທດ. ພັນທຸ ກຳ ແມ່ນເຫດຜົນ ໜຶ່ງ. ຄົນໃນບາງບ່ອນມີພັນທຸກໍາສໍາລັບເຕົ້ານົມໃຫຍ່ຫຼືນ້ອຍກວ່າ. ອາຫານແລະໂພຊະນາການແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນເຊັ່ນດຽວກັນ. ປະເທດທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຕົວສູງກວ່າມັກຈະມີຂະຫນາດຈອກສະເລ່ຍໃຫຍ່ກວ່າ. ສະຫະລັດມີ BMI ສູງກວ່າແລະຂະຫນາດຈອກສະເລ່ຍທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ.

ວິຖີຊີວິດຍັງສຳຄັນກັບຂະໜາດເຕົ້ານົມ. ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຜູ້ຄົນມີຄວາມຫ້າວຫັນຫຼາຍກວ່າແລະມີຮ່າງກາຍຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ, ເຊັ່ນປະເທດໄທຫຼືຍີ່ປຸ່ນ, ຂະຫນາດຈອກສະເລ່ຍແມ່ນນ້ອຍກວ່າ. ວັດທະນະທໍາປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ຄົນຄິດວ່າງາມ, ແລະນີ້ສາມາດປ່ຽນຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍຕາມເວລາ. ບາງປະເທດ, ເຊັ່ນນໍເວ, ມີຂະຫນາດຈອກສະເລ່ຍຂະຫນາດໃຫຍ່ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນບໍ່ຫນັກ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທັງພັນທຸກໍາແລະອາຫານມີຄວາມສໍາຄັນ.

ເມື່ອທ່ານເບິ່ງຂະຫນາດຈອກຕາມປະເທດ, ທ່ານເຫັນວ່າພັນທຸກໍາ, ວິຖີຊີວິດ, ແລະວັດທະນະທໍາທັງຫມົດມີຄວາມສໍາຄັນແນວໃດ. ຂະຫນາດ Bra ໃນປະເທດຕ່າງໆສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້. ອັນນີ້ຊ່ວຍອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງຂະໜາດເຕົ້ານົມສະເລ່ຍບໍ່ຄືກັນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ.

ຂະໜາດ Bra ໂດຍສະເລ່ຍຕາມອາຍຸ

ໄວລຸ້ນ ແລະໄວໜຸ່ມ

ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າຂະຫນາດ bra ໂດຍສະເລ່ຍໂດຍກຸ່ມອາຍຸມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍໃນໄລຍະໄວລຸ້ນ. ຜູ້ໃຫຍ່ເອົາການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເດັກຍິງໄວລຸ້ນສ່ວນໃຫຍ່ (ອາຍຸ 12-18 ປີ) ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂະຫນາດຈອກນ້ອຍກວ່າ, ໂດຍປົກກະຕິລະຫວ່າງ AA ແລະ B. ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄວຫຼືຊ້າ, ແລະພວກມັນອາດຈະບໍ່ກົງກັບຂະຫນາດຂອງຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຂະຫນາດຂອງເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆໃນລະຫວ່າງປີເຫຼົ່ານີ້.

ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງສະແດງໃຫ້ເຫັນການວັດແທກປົກກະຕິສໍາລັບໄວລຸ້ນ:

ທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ວັດແທກຂະຫນາດ bra ຂອງທ່ານເລື້ອຍໆເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຕີບໂຕ. ເສື້ອຍືດທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາ, ຮອງຮັບໄດ້ດີທີ່ສຸດເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ. ເມື່ອເຈົ້າກ້າວເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມ (ອາຍຸ 18-30), ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າຈະໃຫຍ່ເຕັມທີ່. ຂະຫນາດ bra ໂດຍສະເລ່ຍໂດຍກຸ່ມອາຍຸໃນຂັ້ນຕອນນີ້ມັກຈະເປັນຈອກ B ຫຼື C. ພັນທຸ ກຳ, ປະເພດຮ່າງກາຍ, ແລະວິຖີຊີວິດລ້ວນແຕ່ມີບົດບາດ. ການຖືພາແລະການໃຫ້ນົມລູກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຊົ່ວຄາວໃນຂະຫນາດ.

ເຄັດລັບ: ຂະໜາດຂອງຊຸດຊັ້ນໃນຂອງທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ກັບນໍ້າໜັກ, ຮໍໂມນ ແລະແມ້ກະທັ້ງຮອບເດືອນຂອງເຈົ້າ.

ບາງປັດໃຈຫຼັກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະໜາດຂອງຊຸດຊັ້ນໃນສະເລ່ຍຕາມອາຍຸລວມມີ:

• ພັນທຸ ກຳ: ລັກສະນະຂອງຄອບຄົວມັກຈະຄາດຄະເນຂະ ໜາດ ຂອງທ່ານ.

• ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ: ຮອບວຽນຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານບວມຫຼືຫົດຕົວ.

• ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ນ​້​ໍ​າ​: ການ​ເພີ່ມ​ຫຼື​ຫຼຸດ​ລົງ​ນ​້​ໍ​າ​ສາ​ມາດ​ປ່ຽນ​ຂະ​ຫນາດ bra ຂອງ​ທ່ານ​.

ຜູ້ໃຫຍ່ ແລະແມ່ຍິງແກ່

ເມື່ອເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຂະໜາດຊຸດຊັ້ນໃນສະເລ່ຍຕາມອາຍຸຍັງສືບຕໍ່ປ່ຽນໄປ. ຜູ້ຍິງທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ມັກຈະເຫັນເຕົ້ານົມໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະເວລາໝົດປະຈຳເດືອນ. ການສຶກສາຂອງແມ່ຍິງອາຍຸ 40 ຫາ 85 ປີພົບວ່າຂະຫນາດ bra ສະເລ່ຍແມ່ນປະມານ 14DD. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ - ປະມານ 61% ຫຼັງຈາກຫມົດປະຈໍາເດືອນ - ລາຍງານການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະຫນາດເຕົ້ານົມ. ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເກັບໄຂມັນໃນເຕົ້ານົມຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າອາຍຸ.

ຂະໜາດ bra ສະເລ່ຍຕາມກຸ່ມອາຍຸຍັງສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ເນື່ອງຈາກ:

• ການຖືພາ: ເຕົ້ານົມໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະອາດຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນພາຍຫຼັງ.

• Perimenopause: ຮໍໂມນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບແລະການປ່ຽນແປງຂະຫນາດ.

• ອາຍຸໝົດເດືອນ: estrogen ຕ່ໍາເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມອ່ອນລົງ ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ນ້ອຍລົງ, ແຕ່ການເພີ່ມນໍ້າໜັກສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກມັນໃຫຍ່ຂຶ້ນໄດ້.

ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນຮູບຮ່າງ, ຄວາມແຫນ້ນຫນາ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຂະຫນາດຂອງຫົວນົມຕາມອາຍຸຂອງທ່ານ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປົກກະຕິ. ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະການສະຫນັບສະຫນູນຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ບໍ່ວ່າອາຍຸຂອງເຈົ້າ.

ຫມາຍເຫດ: ຂະຫນາດ bra ສະເລ່ຍໂດຍອາຍຸແມ່ນພຽງແຕ່ຄໍາແນະນໍາ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະອາດຈະບໍ່ປະຕິບັດຕາມຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້.

ອິດທິພົນຕໍ່ຂະຫນາດເຕົ້ານົມສະເລ່ຍ

ພັນທຸ ກຳ ແລະອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ

ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງເຈົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂະໜາດເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າຫຼາຍ. ພັນທຸ ກຳ ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ປະມານ 56% ຂອງຂະຫນາດເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າມາຈາກພັນທຸກໍາຂອງເຈົ້າ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບເຫັນບາງພັນທຸກໍາທີ່ຄວບຄຸມວິທີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຕົ້ານົມແລະຂະຫນາດຂອງມັນ. genes ເຫຼົ່ານີ້ຍັງເຊື່ອມຕໍ່ກັບ estrogen ແລະຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ຖ້າທ່ານມີພັນທຸກໍາສໍາລັບເຕົ້ານົມທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ທ່ານອາດຈະໃສ່ຂະຫນາດຈອກໃຫຍ່ກວ່າຄົນທີ່ມີເຊື້ອເຫຼົ່ານີ້ຫນ້ອຍ.

ອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍຍັງມີຄວາມສໍາຄັນ. BMI, ຂະໜາດແອວ, ແລະໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າທັງໝົດປ່ຽນຂະໜາດແລະຄວາມໜາແໜ້ນຂອງເຕົ້ານົມ. ເມື່ອ BMI ຫຼືໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນ, ເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນ້ອຍລົງ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າອາດເບິ່ງໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແຕ່ຮູ້ສຶກອ່ອນກວ່າ. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການວັດແທກຮ່າງກາຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງເຕົ້ານົມແນວໃດ:

ເຄັດ​ລັບ: ການ​ສູງ​ຂຶ້ນ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຕົ້າ​ນົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ຫນາ​ແຫນ້ນ, ແຕ່​ວ່າ​ມັນ​ບໍ່​ໄດ້​ຫມາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃຫຍ່​ຂຶ້ນ.

ຊີວິດແລະປັດໃຈສຸຂະພາບ

ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດທຸກໆມື້ສາມາດປ່ຽນຂະຫນາດຂອງເຕົ້ານົມແລະເນື້ອເຍື່ອ. ການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມມີຄວາມຫນາແຫນ້ນໂດຍການລ້ຽງ estrogen. ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມມີຄວາມໜາແໜ້ນໜ້ອຍລົງ, ແຕ່ມັນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ການກິນອາຫານທີ່ດີແລະການອອກກໍາລັງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ປ່ຽນແປງຂະຫນາດເຕົ້ານົມຫຼາຍ. ຮໍໂມນໃນລະຫວ່າງໄວຫນຸ່ມ, ການຖືພາ, ຫຼືຫມົດປະຈໍາເດືອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມເຕີບໃຫຍ່ຫຼືຫົດຕົວ. ບັນຫາສຸຂະພາບບາງອັນ, ເຊັ່ນ PCOS, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມນ້ອຍລົງ ຫຼື ບໍ່ສະເຫມີກັນ. ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຍັງສາມາດປ່ຽນຮູບຮ່າງເຕົ້ານົມ, ຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ.

• ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ.

• ການ​ສູບ​ຢາ​ຫຼຸດ​ຄວາມ​ໜາ​ແໜ້ນ ແຕ່​ບໍ່​ດີ​ຕໍ່​ສຸ​ຂະ​ພາບ.

• PCOS ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມນ້ອຍລົງ ຫຼືມີຮູບຮ່າງແຕກຕ່າງກັນ.

• ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນອາຍຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂະຫນາດແລະຄວາມຮູ້ສຶກ.

ການຜ່າຕັດແລະການຂະຫຍາຍພັນ

ແມ່ຍິງບາງຄົນໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດເພື່ອປ່ຽນຂະຫນາດເຕົ້ານົມຂອງເຂົາເຈົ້າ. Augmentation ໃຊ້ implants ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ປະມານ 3% ຂອງແມ່ຍິງອາຍຸ 20-70 ປີມີການປູກຝັງ. ແມ່ຍິງບາງຄົນຕ້ອງການເຕົ້ານົມນ້ອຍລົງແລະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດຫຼຸດລົງ. ການຫຼຸດຜ່ອນການເອົາເນື້ອເຍື່ອເພື່ອຊ່ວຍໃນຄວາມເຈັບປວດຫຼືຄວາມສະບາຍ. ປະມານ 3.1% ຂອງແມ່ຍິງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດນີ້. ການຍົກເຕົ້ານົມ, ເອີ້ນວ່າ mastopexy, ປ່ຽນຮູບຮ່າງແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະຫນາດຂອງຈອກນ້ອຍລົງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຕົ້ານົມບໍ່ນ້ອຍລົງ. ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ຂະຫນາດ bra ຂອງທ່ານອາດຈະມີການປ່ຽນແປງ. ການຜ່າຕັດເຫຼົ່ານີ້ມີການປ່ຽນແປງຂະຫນາດ bra ສະເລ່ຍໃນປະເທດໃດຫນຶ່ງ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ.

ໝາຍເຫດ: ທັງການເພີ່ມ ແລະ ຫຼຸດການປ່ຽນຊຸດຊັ້ນໃນໃຫ້ພໍດີ, ແຕ່ຄວາມສະດວກສະບາຍແມ່ນສຳຄັນທີ່ສຸດສະເໝີ.

ການ​ວັດ​ແທກ​ແລະ​ເຫມາະ​

ວິທີການວັດແທກຂະຫນາດ Bra

ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າວິທີການກໍານົດຂະຫນາດ bra ຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໃຊ້ມາດຕະການ tape ອ່ອນເພື່ອກວດກາເບິ່ງແຖບແລະຂະຫນາດແຕກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ວິທີການນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ, ແຕ່ມັນບໍ່ສະເຫມີໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສົມບູນແບບ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 85% ຂອງແມ່ຍິງໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຍ້ອນວ່າພວກເຂົາປະເມີນວົງດົນຕີຫຼາຍເກີນໄປແລະປະເມີນຕ່ໍາສຸດຂອງຈອກ. ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເຂົ້າໃກ້ຂະຫນາດທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານ:

1. ຢືນຊື່ແລະຫໍ່ tape ຮອບ ribcage ຂອງທ່ານ, ພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ການແຕກຂອງທ່ານ. ຂຽນຕົວເລກນີ້ສໍາລັບຂະຫນາດແຖບຂອງທ່ານ.

2. ວັດແທກຮອບສ່ວນທີ່ເຕັມທີ່ສຸດຂອງເອິກຂອງເຈົ້າ. ຂຽນຕົວເລກນີ້ສໍາລັບຂະຫນາດເອິກຂອງເຈົ້າ.

3. ລົບຂະຫນາດແຖບອອກຈາກຂະຫນາດຂອງຫນ້າເອິກ. ແຕ່ລະນິ້ວແຕກຕ່າງກັນເທົ່າກັບຫນຶ່ງຈອກຂະຫນາດ (A, B, C, ແລະອື່ນໆ).

ອຸປະກອນປະກອບອາຊີບມັກຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າວິທີການຢູ່ເຮືອນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເບິ່ງວ່າ bras ເຫມາະກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແນວໃດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຕົວເລກເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າກວດເບິ່ງແຖບ, ຈອກ, underwire, ກາງຫນ້າ, ແລະສາຍ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະແນະນຳ 'sister sizing' ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ພໍດີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ວິທີການກໍານົດຂະຫນາດ bra ຂອງທ່ານ, ພະຍາຍາມທັງຢູ່ເຮືອນແລະວິທີການແບບມືອາຊີບເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ເຄັດລັບ: ເນັ້ນໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຊຸດຊັ້ນໃນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ປ້າຍຂະຫນາດເທົ່ານັ້ນ.

ຄວາມຜິດພາດການຂະຫນາດທົ່ວໄປ

ຫຼາຍຄົນເຮັດຜິດພາດໃນເວລາເລືອກຊຸດຊັ້ນໃນ. ນີ້ແມ່ນບາງຂໍ້ຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ:

1. ໃສ່ແຖບໃຫຍ່ເກີນໄປ ຫຼືຖ້ວຍນ້ອຍເກີນໄປ.

2. ບໍ່ໄດ້ປັບສາຍ ຫຼື ລືມເອົາເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມເຂົ້າຈອກ.

3. ຮັກສາຊຸດຊັ້ນໃນເກົ່າໄວ້ດົນເກີນໄປ. ທ່ານຄວນປ່ຽນເສື້ອຊັ້ນໃນທຸກໆຫົກຫາເກົ້າເດືອນ.

4. ຄິດວ່າຍີ່ຫໍ້ທັງຫມົດໃຊ້ຂະຫນາດດຽວກັນ.

5. ບໍ່ມີການວັດແທກຄືນຫຼັງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງນ້ໍາຫນັກຫຼືການຖືພາ.

6. ການຊື້ bras ລາຄາຖືກທີ່ບໍ່ທົນທານ.

7. ບໍ່ຮູ້ວິທີການກໍານົດຂະຫນາດ bra ຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ການໃສ່ຂະຫນາດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໃນເຕົ້ານົມ, ຫລັງ, ບ່າ, ຫຼືຄໍ. ມັນຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຜິວຫນັງ, posture ທີ່ບໍ່ດີ, ແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ປະມານ 80% ຂອງແມ່ຍິງໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວຖ້າທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເຫມາະ.

ຊອກຫາທີ່ເຫມາະສົມ

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ​ຄວາມ​ເຫມາະ​ສົມ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ໂດຍ​ການ​ກວດ​ສອບ​ວ່າ bra ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ແລະ​ເບິ່ງ​. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າວົງດົນຕີຄວນຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກ snug ແລະລະດັບ. ຈອກຄວນຖືເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມທັງໝົດຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີຊ່ອງຫວ່າງ ຫຼື ບວມ. ກະດານກາງຄວນນອນກັບຫນ້າເອິກຂອງທ່ານ. ສາຍຄວນຢູ່ໃນບ່ອນແຕ່ບໍ່ຂຸດເຂົ້າ.

• ລອງໃຊ້ຮູບແບບ ແລະຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆ. ແຕ່ລະຄົນເຫມາະແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.

• ໝຸນເສື້ອຊັ້ນໃນຂອງທ່ານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນຸ່ງເສື້ອອອກໄວເກີນໄປ.

• ຊອກຫາຄຸນສົມບັດເຊັ່ນ: ສາຍທີ່ກວ້າງກວ່າ ຫຼືການອອກແບບໄຮ້ສາຍ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

• ເສື້ອຍືດກິລາຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນພິເສດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ. ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາທີ່ດີສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະປັບປຸງທ່າທາງຂອງທ່ານ.

ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ພໍດີ ຮອງຮັບເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່າທາງຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າສະດວກສະບາຍຕະຫຼອດມື້. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼືບໍ່ສະບາຍ, ລອງຂະຫນາດຫຼືຮູບແບບໃຫມ່. ຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າສຳຄັນທີ່ສຸດ.

ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າຄວາມຈິງຂະຫນາດ bra ໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນເຢັນ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານເປັນໃຜ. ການສຶກສາເວົ້າວ່າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນພັນທຸກໍາ, ຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະຍີ່ຫໍ້ເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນແຕກຕ່າງກັນ. ຫຼາຍຄົນໃສ່ຂະຫນາດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າປ້າຍຊື່ແທນທີ່ຈະກວດເບິ່ງຄວາມສະດວກສະບາຍ. ທ່ານຄວນໃຊ້ຄໍາແນະນໍາການວັດແທກແລະພະຍາຍາມຫຼາຍຮູບແບບ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ bra ຂອງທ່ານ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຂະຫນາດ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃສ່ຂະຫນາດໃດກໍ່ຕາມ.

ຮັກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຄວາມເໝາະສົມແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນກວ່າຄ່າສະເລ່ຍສະເໝີ.

FAQ

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າທ່ານຕົກລົງລະຫວ່າງສອງຂະຫນາດ bra?

ທ່ານສາມາດລອງທັງສອງຂະຫນາດ. ຫລາຍຍີ່ຫໍ້ສະເໜີໃຫ້ 'sister sizes.' ຖ້າຂະຫນາດຫນຶ່ງຮູ້ສຶກແຫນ້ນ, ລອງແຖບໃຫຍ່ກວ່າແລະຈອກນ້ອຍກວ່າ, ຫຼືກົງກັນຂ້າມ. ຄວາມສະດວກສະບາຍສຳຄັນທີ່ສຸດ.

ທ່ານຄວນປ່ຽນເສື້ອຍືດຂອງເຈົ້າເລື້ອຍປານໃດ?

ທ່ານຄວນປ່ຽນເສື້ອຊັ້ນໃນທຸກໆ 6 ຫາ 12 ເດືອນ. ຖ້າທ່ານເຫັນແຖບຍືດ, ສາຍຮັດ, ຫຼືຜ້າທີ່ນຸ່ງເສື້ອ, ມັນແມ່ນເວລາສໍາລັບອັນໃຫມ່. ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ດີເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ.

ຂະຫນາດ bra ຂອງທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຕາມເວລາ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຂະໜາດ bra ຂອງທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ການປ່ຽນແປງຂອງນ້ໍາຫນັກ, ການຖືພາ, ຫຼືອາຍຸສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະຫນາດຂອງທ່ານ. ຮໍໂມນຍັງມີບົດບາດ. ທ່ານຄວນວັດແທກຕົວເອງຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ເຄັດ​ລັບ: ກວດ​ສອບ​ຄວາມ​ເຫມາະ​ສົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ສະ​ເຫມີ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຊີ​ວິດ​ອັນ​ໃຫຍ່​ຫຼວງ.

ເປັນຫຍັງເສື້ອຊັ້ນໃນຈຶ່ງເໝາະກັບຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆ?

ແຕ່ລະຍີ່ຫໍ້ໃຊ້ຕາຕະລາງຂະຫນາດຂອງຕົນເອງ. ວັດສະດຸແລະຮູບແບບຍັງມີການປ່ຽນແປງທີ່ເຫມາະສົມ. ທ່ານອາດຈະໃສ່ຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຍີ່ຫໍ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພະຍາຍາມໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນສະເໝີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້.

• ລອງໃຊ້ຫຼາຍຮູບແບບ.

• ກວດເບິ່ງຕາຕະລາງຂະຫນາດສໍາລັບແຕ່ລະຍີ່ຫໍ້.

• ສຸມໃສ່ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ປ້າຍຊື່.